Wielercompound
Wielrenners opgelet! Wil jij je prestaties op de fiets verbeteren? Dan is dit de perfecte training in de sportschool voor jou.
Trainen om beter te fietsen gebeurt ook naast de fiets
Krachttraining kan je enorm helpen je prestaties te verbeteren. Harder fietsen, sneller sprinten, comfortabeler fietsen, sterker klimmen: alles is mogelijk.
Bij krachttraining voor wielrenners draait het om het versterken van de spieren die je nodig hebt op de fiets. Het meest gehoorde is natuurlijk de core, maar ook je beenspieren, schouders en mobiliteit zijn van groot belang. Tijdens de JC Fitness Wielercompound gaan we met alle elementen aan de slag die jou helpen je fietsdoelen te bereiken.
Vanaf €10 per weekWat kun je verwachten?
Elke maandagavond
Van 19:30 tot 20:30 uur in onze studio in Nieuw-Vennep.
Maximaal 12 deelnemers
Persoonlijke begeleiding, tips en advies in een fijne omgeving.
Coach Clark
Train met coach en fietsfanaat Clark en andere fietsliefhebbers.
Persoonlijk fietsschema
Naast de groepsles is een persoonlijk trainingsschema voor op de fiets mogelijk.
Meld je aan voor de wielercompound
Deelname is mogelijk met een regulier groepsles-abonnement of strippenkaart. Naast de groepsles is het ook mogelijk om een persoonlijk trainingsschema voor op de fiets te krijgen om je fietsdoelen nog sneller te behalen!
Vragen over de wielercompound?
Neem contact met ons op of plan een gratis kennismakingsgesprek in.
Gratis kennismakingsgesprek